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萨提亚转化历程—培育内在领导力

n 课程大纲:

第一章:重新认识情绪

有关情绪的正确知识

情绪与领导力的关系

自我探索练习:找出你所想改善的一项工作关系

第二章:“自我觉察”与影响力

自我觉察之定义

“行为”、“观点”、“情绪”之三角关系

自我觉察的影响

提升自我觉察的方法

第三章:“自我调适”与影响力

自我调适的定义

调适情绪的方法  

一致的表达

改变观点以改变情绪

案例演练

第四章:“人际觉察”与影响力

人际觉察的定义

冷静处理他人情绪

正确辨识问题背后的问题

人际觉察的障碍

急于解决问题

忽略情绪

人际觉察的方法

同理聆听与回应

案例演练

第五章:人际影响

改善人际关系的方法

改变“不切实际的期待”

案例演练

第六章:总结与行动计划

总结自己的人际关系模式

总结“改变自己从而改善一项工作关系”的行动计划



施怡彤(讲师本人)

电话: 010-6975 8925

费用:22000元/天(参考价格)

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