【课程大纲】
你真知道压力的影响吗？
可怕的卡洛西
警惕身边压力
生活缓压法
美食法
睡眠法
沐浴法
运动法
从心缓压法
从心缓压术
缓压小技巧
快乐工作八个正向心态
乐观，相信阳光总会再来
负责，敢于承担需要勇气
热情，实现梦想的原动力
自信，相信自己潜力无限
合作，“我们”胜过“我”
包容，包容别人成就自己
坚强，遇到困难永不放弃
感恩，需要感悟的大智慧
快乐人脉助你走向成功
欣赏身边每个人
与同事愉快相处
要得到上司赏识
一定要赢得客户
定位理清人际线
沟通构建人脉网
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