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课程大纲：
一、疾病预防
1、健康加减分
趋利：生活中的健康加分项
避害：生活中的健康减分项
2、一招推拿保健康
推拿小基础
互相推拿之一招保健康
自我推拿之一招保健康
3、饮食保健康
美味保健中药粥
保健中药酒
常见中成药的保健使用
二、疾病治疗
1、食疗养生
女性的身体特点？
女性的饮食关注点？
哪些食物对女性较适合？
哪些食物对女性建议少食用？
女性日常食疗建议和方案；
六大基本营养物质是什么？什么食物含有？
2、月经不调
常见的月经不调有哪些原因？哪些种类？
月经不调的按揉部位和穴位在哪里？如何操作？
月经不调如何药疗、食疗？
现场实操学习与效果感知
3、痛经
严重痛经如何紧急处理？
常见的痛经有哪些原因？哪些种类？
痛经的按揉部位和穴位在哪里？如何操作？
痛经如何药疗、食疗？
现场实操学习与效果感知
4、肥胖
肥胖的危害和常见原因？
减肥药可以吃吗？
肥胖的按揉部位和穴位在哪里？如何操作？
肥胖如何药疗、食疗？
现场实操学习
5、面部痤疮
面部痤疮的原因是什么？
面部痤疮的按揉部位和穴位在哪里？如何操作？
面部痤疮如何药疗、食疗？
现场实操学习
6、孕期养护
孕妇的生理特征是什么？
孕妇日常禁忌？
孕妇日常建议活动是哪些？
孕妇日常饮食要点、药粥保健？
孕妇日常养身、养胎的保健穴位在哪里？如何操作？
三：自由提问时间：现场健康问题解决方案、现场疾病诊断治疗！
